2025/07 6

차차읽기 - 아티스트웨이

1. 저자는 이혼후 우울증과 알콜중독에 빠졌다. 이를 극복하는 과정에서 인간의 가장 중요한 정체성은 아티스트라는 사실을 깨닫는다. 그리고 상처받은 사람의 창조성을 어루만져줄 소명을 느끼게 된다고. 2. 내생각도 그렇다. 창조성이라는 단어가 주는 오해 탓으로 특별한 누군가의 것으로 생각한다. 하지만 우리는 모두 특별하고 모두 창조적인 아티스트다. 그 감각을 회복해야 삶이 공허하지 않고, 나만의 의미를 쌓아올라갈수 있다. 어디서 주워들은말을 똑같이 내뱉으면서 고정관념의 벽을 높이지 않을수 있다. 대신 조금 더 서로가 옴짝달싹 할수 있게 여유를 벌릴수 있을 거다. 3.연인들도 결국 사이를 회복하고 지속적으로 즐거우려면, 자신의 창조성을 만나고 만져야 한다. 4."다른 사람들의 창조성을 일깨워주면서 나 자신의..

카테고리 없음 2025.07.28

2. 불행에서 빨리 회복되는 사람들의 [평상시 특징]

불행에서 회복되는 속도가 다르다.그것은 불행에서부터 시작되는 차이가 아니다.평상시에서부터 쌓아놓은 습관에서 비롯된다. 괴로움 속에서도 자신을 빨리 회복하는 사람들은평범한 일상을 어떻게 살고 있었을까?그리고 이제부터 우리는 어떻게 좀 더 살아놓아야(?!) 할까. 첫번째는 자기 감정을 잘 다룬다. 억누르지 않는다. 누르지 않고 현재 감정을 잘 표현한다. '기분 좀 별로다. ' 속상하네.'그때그때 기분을 잘 표현하고 잘 흘려보낸다. 자신에게 따뜻한 위로도 잘 표현한다. (이건 셀프대화)'그럴수 있어. 괜찮아, 다시 해보자.' 가 입버릇이다.강원국 님도 글쓰기 책에서 그런 말을 하셨다. 칭찬때문에 글쓰기 실력이 많이 늘었다고. 나를 잘 위로하고 지지해주는 말을 많이 할수록회복하는 실력도 좋아질 테다. 두번째..

카테고리 없음 2025.07.26

1. 나쁜 기분 회복하기가 빠른사람 vs 느린 사람

나쁜 기분을 빨리 회복하고 싶었다. 나쁜 기분을 회복하는 게 빠른 사람과 느린 사람의 차이는 어디서 올까 오늘 운전면허 도로주행 시험을 봤다.내가 차선을 잘못 들어서 실격했다.그런가보다 했다.그런데, 다른 사람이 차선을 우물쭈물 하는 2번동안 일러주셨다.그 친구는 맞게 변경했고, 72점으로 합격했다. 실격만으로도 기분이 나쁜데,부당하게 대우받았다고 생각하니 또 다른 분노가 일었다. 그래서 상한 기분을 들고 집으로 왔다.그리고 그 상한 기분을 이제 어떻게 다루면 좋을까 생각했다.조심히 잘 다뤄서 불똥이 다른 삶의 영역에 튀지 않아야겠다고 결심했다. 친한 친구와 가벼운 농담을 주고 받으면서, 코노 약속을 잡았다. 여기서 꽤 좋아졌다.엄마와 힘주는 이야기를 주고 받으면서, 자연스럽게 힘의 기운이 올라왔다.그..

좋은기분관리 2025.07.26

[유튜브추천] 지식인사이드- 장동민

추리게임에서 1등한 이유에 대해서 말하는데결국, 삶을 살아가는 태도에 대한 이야기다. 심리전이 가장 자신의 강점이라고 하는 장동민.그 무기를 가지기까지,얼마나 많은 사람을 아주 자세하게, 또 아주 깊게 관.찰.했을까. https://youtu.be/z1lgjvE55vg?si=qel7DDwg1poI0uJq 1)할머니 비위를 맞춰주면서, 사람을 컨트롤 하는 방법을 알았어요할머니가 화가 많으신 분이었는데, 관찰했죠.그리고 화가 안나게 만들수 있었어요.할머니를 컨트롤 하니까,학교 친구들, 선생님은 아주 쉬웠어요. 2)추리게임 지니어스 출전을 앞두고,'와- 재밌겠다~' 그러고 있지 않아요. 시뮬레이션을 돌리죠.필요한 시뮬레이션을 반복해요.마인드셋에서 많이 무너지거든요. 시뮬레이션은 마인드셋을 잡아주죠 나도..

유튜브보다가 2025.07.23

[비즈니스] PMF를 찾았다는 4가지 신호

1)Product - Market Fit제품-시장 적합성.내가 만든 제품이 타겟 고객들에게 딱 핏하게 떨어지는가! 2)PMF 도달 증상" 이거 없으면 못살아"" 왜 이제야 나온거야~!! 내가 얼마나 필요했는지 알아?" 3)PMF 예시 배민이 처음 나왔을때"전화 안해도 되" " 주변식당 다 나와" 사람들이 주변식당을 핸드폰에서 다 보고 싶은 욕구와전화해야하는 불편함을 전화없이 주문할수 있게 해줌 4)PMF를 찾았다는 4가지 신호- 한번 쓰고, 두번쓰고, 세번쓰고..- 야 너도 이거 써봐.. 가족..친구.. 동료한테 추천하고 있음 ( - 마케팅 안했는데, 유저수가 알아서 늘어남 )- 돈 내고 유료서비스씀- "이건 좋아~" "이건 아쉬워" 말들이 많음 5)초기 스타트업의 목표가 PMF제품이 소비..

카테고리 없음 2025.07.22